Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Лечебно-профилактический массаж по локальным зонам. Массаж воротниковой зоны

Сидячая работа, отсутствие физической активности – это постоянные жизненные спутники огромного числа людей. Проблемы, которые порождает малоподвижный образ жизни, включают в себя: частые головные боли, боль и чувство напряжения в области шеи и плечевого пояса, нарушения сна, снижение работоспособности. В особенности -это касается сидячей работы, связанной с длительным напряжением мышц шеи. Лучший способ борьбы с подобными проблемами – смена образа жизни, но далеко не каждый может себе это позволить. Есть гораздо более простой способ борьбы с этими неприятными явлениями. Массаж головы и воротниковой зоны (даже однократный) эффективно устраняет головную боль, избавляет от чувства усталости. После курса процедур длительностью, по крайней мере, в неделю, нормализуется сон и значительно повышается работоспособность. Польза массажа шеи и головы обусловлены следующими механизмами: механическое воздействие на мышцы шеи и плечевого пояса, расслабляет их. Это снимает чувство усталости и напряжения; массаж улучшает микроциркуляцию крови в шейно-воротниковой зоне, что помогает уменьшить болевой синдром в случае наличия отека (это то, что называется «продуло мышцу»), или скопления молочной кислоты (после значительных физических нагрузок); благодаря тому, что мышцы шеи расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга. Именно этот эффект помогает устранить головную боль и нормализовать сон; воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные в этой области, улучшает работу внутренних органов; все эти эффекты, в итоге, улучшают общее самочувствие, повышают жизненный тонус и трудоспособность. Конечно, эффективность массажа напрямую зависит от профессионализма человека, который его выполняет. К выбору массажиста нужно подходить ответственно. Впрочем, техника выполнения массажа не особенно сложна. Если вы сможете хорошо освоить ее, то у вас появится возможность делать массаж и в домашних условиях. Массаж шейно-воротниковой зоны полезен не только взрослым, но и детям. Известно, более 75% всех школьников страдают от нарушения осанки, а 10% имеют диагноз «сколиоз». Это не удивительно, учитывая, что школьные парты, ношение модных рюкзаков и сумок никак не приспособлены для сохранения нормальной осанки. Массаж помогает исправлению осанки за счет расслабления мышц шеи и плечевого пояса. К тому же, устранение застойных явлений улучшает память, внимание, повышает успеваемость (рекомендуется выполнять курс 5-10 сеансов). Также считается, что воздействие на рефлексогенные зоны шеи нормализует гормональный фон, что особенно важно для подростков. Массаж головы и шеи – это, в первую очередь, лечебный массаж, и, как и любая другая лечебная процедура, он имеет свои показания и противопоказания. Показания: усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении (сидячая работа, учеба); болезненные ощущения в области верхней части спины и шеи, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами; шейный остеохондроз; травмы шеи и шейного отдела позвоночника (не в острый период!); сидячий образ жизни, гиподинамия; нарушения сна, снижение общего тонуса, снижение уровня работоспособности. у детей: нарушения осанки, сколиоз в начальной стадии; вегето-сосудистая дистония (полезный эффект здесь связан с воздействием на рефлексогенные зоны); нарушения гормонального фона (в качестве вспомогательного средства). Хотите навсегда избавиться от сутулости и боли в спине? У вас сидячий образ жизни? Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине? Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени. Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость? Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются...

 

 

Дата: 14.07.2019
Статьи рубрики Красота и здоровье
Массаж шиацу-дзен
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 30.01.2018

Источники этого японского массажа -традиционный китайский массаж, акупунктура,до-ини древняя восточная медицина. В основе шиацу лежит убеждение,что тело человека оживляет энергия ки, которая циркулирует по энергетическим каналам , или меридианам (шесть меридианов инь и шесть ян), взаимодействующим в состоянии полного равновесия. Название "шиацу" произошло от слияния слов "шиа"(ся)-палец и "цу"-давление, поскольку при этом массаже воздействие осуществляется большими пальцами , а иногда и локтями , кистями рук , причем это не только давление , но и пощипывание , потирание и поглаживание. Цель шиацу-привести энергию в состояние тонуса или успокоить (ке и дзицу), а затем поддерживать гармоничный поток в меридианах . Особое внимание в шиацу уделяется эмоциям , способным повредить здоровью: так, считается , что гнев опасен для печени, грусть для легких, вялость-для сердца, страх-для мочевого пузыря и почек, беспокойство-для селезенки.  Если функции органа нарушены, массажист должен найти путь прохождения меридиана , соответствующего этому органу или функции , и успокоить поток энергии или привести его в ...

Астраханская гостиница Интурист спа снижает цены
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 16.12.2011

Конкуренция среди астраханских отелей позволила искать новые пути подхода к гостинично-туристическому бизнесу в городе и области. Одно из таких направлений - уменьшение себестоимости и затратной части на коммунальные услуги отелей за счет рационального расходования ресурсов. Новшеством астраханской гостиницы Интурист СПА также является переход ее на систему обслуживания клиентов по принципу домашнего размещения.  Гостиница с 2011 года перешла на этот сервис и получила новый приток клиентов, так как стоимость проживания в номерах уменьшилась на 30-34%. В гостинице: удобные номера, автостоянка, СПА-комплекс, танцевальный зал, ресторан, летнее кафе, гидромассажный бассейн, баня, территория для загорания, экскурсионное бюро. Номера от простого до люкс. В номерах: телевизор, холодильник, кондиционер, телефон, чайник, фен, беспроводной интернет. Суточная и почасовая оплата. От 700 руб/сут. при двухместном размещении, от 1000 руб/сут. – при одноместном размещении. При почасовом поселении в люкс-  и полулюкс-  номерах  -  первый час 700 руб., последующие - 300 руб. Ознакомиться подробно с услугами отеля Интурист СПА можно на www.inhotels.ru ...

гмл - Фасциальныя пластика лица - "zogan- massage"японский метод
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.07.2019

Глубокий массаж лица (ГМЛ) - Фасциальныя пластика лица - "ZOGAN- massage" Японский терапевтический массаж. Каждый человек – носит на себе социальную маску. Социальная маска – это следствие всех ваших реакций и эмоций. Например: Вскипела агрессия, а вы этично промолчали или вежливо улыбнулись? Тут же получен блок на жевательных мышцах. Навернулись слезы, а вы, испугавшись показаться слабым, волевым усилием подавили в себе эмоцию, мгновенно спазмировалась круговая мышца глаз. Считаете себя самым умным и способным перехитрить весь мир - зажим на скулах. А для тех, кто считает себя более значимым, более правым и вообще самым-самым, предусмотрен особый отличительный знак: контрактур мышц гордецов, образующая две характерные вертикальные морщины у корня носа – носогубная складка. Вы думаете: "Ну, зажались мышцы, и что в этом такого, кроме морщин?" Морщины – лишь внешнее проявление хронических мышечных спазмов на лице. Куда более важную роль для жизни каждого человека играет взаимосвязь мимической мускулатуры лица и психики. Вспомните, как изменяется выражение лица ...

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.07.2019

 Массаж для тела всегда помогает расслабиться после трудового дня, снимает напряжение, является профилактикой многих заболеваний, а также помогает в борьбе с целлюлитом. Начиная с Древнего Рима и Китая, искусство массажа используется как в лечебной практике, так и в косметической. Существует несколько типов массажей в домашних условиях: точечный – путем растирания или нажатия на кожу; и баночный (вакуумный) – в процессе которого применяются банки, обеспечивающие создание вакуума. Массажер банка "Тюльпан" 2 шт. для чувствительной кожи используется для щадящего массажа кожи. Под воздействием массажа при помощи вакуумных банок в организме улучшается кровообращение, в межтканевой жидкости исчезают застойные явления, кожа лучше дышит и становится эластичной. Баночный массаж доступен каждому человеку.  Массажер банка "Тюльпан" 2 шт. для интенсивного воздействия. Этот массажер имеет дополнительные массажные элементы (пупырышки), при помощи которых массаж становится более эффективным. Для лучшего использования массажной банки "Тюльпан" кожу рекомендуется смазать массажным маслом или кремом, затем установить банки, дозируя силу вакуума их сжатием. Продолжительность массажа подбирается индивидуально. Борьба с целлюлитными отложениями ...

Объявления из категории «Массаж» (посмотреть все объявления)

расслабляющий,эротический массаж

2 000  руб.
Регион: Екатеринбург

Сделаю расслабляющий,эро.массаж для тебя.Аппетитная блондинка с 5 размером груди,очень нежная и чувственная,жду тебя . ...
29.04.2017  06:40
Эротический массаж для милых дам выезд

1 000  руб. в час
Регион: Екатеринбург

Что же представляет собой эротический массаж? Это особый вид массажа, своего рода сексуальная прелюдия, которая направлена на повышение чувствительности, увеличение сексуального возбуждения, открытие потайных эрогенных зон и получение ярких ощущений. Это один из древнейших способов расслабления. Конечно, помимо невероятного удовольствия эромассаж положительно влияет на организм в целом. Он улучшает состояние ...
14.07.2019  14:50
Массаж общий, расслабляющий, простаты, на все тело.

1 500  руб. в час
Регион: Екатеринбург

Массаж расслабляющий на все тело, общий, массаж простаты, массаж лингама, массаж для пар и для женщин, не выезжаю, работаю в режиме текущего свободного времени с 12 до 21ч. Учитываю ваши пожелания. Центр. ...
02.06.2018  10:05
Эротический массаж.

3 000  руб. в час
Регион: Екатеринбург

Дорогой Гость! Приглашаю тебя на эротический релакс массаж не салон! на звонки отвечаю сама! Эротический массаж парам с разнообразными фишками 5000 час! ...
26.06.2018  16:59
Центр современной косметологии "Верона"

Регион: Екатеринбург

Верона – это современный центр косметологии в Екатеринбурге, который предлагает своим клиентам широкий спектр услуг по уходу за лицом и телом. Центр Верона – это косметология нового качества. Она эффективна, безопасна и комфортна для пациента. Мы используем самые новые методики, эффективные препараты и косметику только известных европейских брендов. Центр Верона ...
08.06.2019  22:25
Жду к себе в гости с нетерпением

2 000  руб. в час
Регион: Екатеринбург

Милые мужчины, я нахожусь дома одна, в красивой квартире, умею хорошо делать массаж, люблю пошалить Не знаю слова нет ...
09.11.2018  16:57
Лечебный массаж (Сергей)

700  руб.
Регион: Екатеринбург

Профессиональный массаж. Опыт работы более 5 лет, имею соответствующий диплом, и опыт работы, Сильные руки, и хорошая энергетика. Практикую классический массаж: Массаж спины Антицеллюлитный массаж Общий массаж Релакс массаж Медовый массаж Лимфодренажный массаж можно писать - WhatsApp, Viber Адрес: Фрунзе 50 ...
28.11.2012  10:17